Erwachsenen Kampfsport Recklinghausen / Oer Erkenschwick
+++ Denn irgendwann ist irgendwann zu spät +++
Fitness
Karate im Zentrum für Erwachsene ist die beste und wirkungsvollste Art, seinen Körper, seine Gesundheit und seinen Geist zu trainieren.
Gesundheit
Karate für Erwachsene ist ein Ganzkörpertraining, welches viele positive Auswirkungen hat. So verbessert man seine Kondition, Schnelligkeit, Ausdauer und Kraft. Dies wiederum hat einen zweifellosen Vorteil für Ihren Körper, denn Sie vermeiden
Haltungsschäden und schlimmere Rückenprobleme, mildern Herz - Kreislaufproblem
und stärken Ihr Immunsystem.
Lebensqualität
Karate für Erwachsene erfahren Sie aber auch Freundlichkeit gegenseitigen Respekt und Zusammenhalt. Gewinnen Sie auch außerhalb des Unterrichts neue Freunde.
Unterrichtszeiten:
montags 19.30 - 20.30 Uhr
dienstags 19.30 - 20.30 Uhr
freitags 19.30 - 20.30 Uhr
